Причины возникновения изжоги и лечение

Никто, даже при условии абсолютно здорового организма, не застрахован от возникновения изжоги.

В каких же случаях наш организм будет подвержен этому неприятному недомоганию и как проводить лечение?

Для ответа на этот вопрос необходимо уяснить, что человеческий желудок рассчитан на определенное количество пищи и его объем, в зависимости от комплекции и возраста человека, составляет от 0,5 до 1 литра.

Если в организм поступает большее количество пищи, желудок растягивается. Физиологически считается нормальным увеличение его объема до 4 литров.

В случае превышения указанного объема организм включает защитные механизмы и открывает сфинктер, что дает возможность расположить часть пищи в нижней части пищевода. В этот момент туда же попадает и определенное количество желудочного сока, что и вызывает изжогу.

К такому результату может привести не только значительное переедание во время праздников, но, при определенных обстоятельствах, и незначительное злоупотребление едой.

Наиболее распространенным обстоятельством является прием пищи менее чем за 2 часа до сна. Когда человек находится в горизонтальном положении, давление пищи, находящейся в переполненном желудке, более сильно воздействует на сфинктер, что может вызвать его непроизвольное открытие.

Некоторое число людей, занимающихся спортом, считают, что физические нагрузки после приема пищи способствуют более быстрому сжиганию полученных килокалорий.

При этом мало кто задумывается о том, что активная работа мышц брюшного пресса воздействует на желудок, уменьшая его объем. При этом часть пищи, содержащей желудочный сок, вытесняется в пищевод, что в свою очередь приводит к возникновению изжоги и сводит на нет лечение.

Большинство женщин, а порой и мужчин, стараются подчеркнуть свою фигуру ношением обтягивающей одежды.

А вот если эта одежда становится тесной и сдавливает желудок, возможны случаи, когда пище или воде не хватает места не только при переедании, но и при нормальном количестве. В таких случаях также не исключается вероятность выхода части содержимого желудка в пищевод и возникновения ощущения изжоги.