Онемение пальцев рук ночью — причины и лечение

Каждый человек хотя бы раз в жизни просыпался ночью с ощущением онемения в правой или левой руке, либо пальцах рук.

Этому существует множество причин. Самой главной среди них является нарушение кровообращения. Многие связываю онемение пальцев рук ночью с неудобной позой во время сна, отчасти так и есть, но если онемение повторяется неоднократно, то стоит задуматься о походе к врачу, ведь последствия могут быть серьезнее, чем может казаться.

В этой статье будет идти речь о лечении, причинах, симптомах и последствиях онемения пальцев рук ночью.

Почему немеют пальцы рук ночью во время сна

Причины появления онемения главным образом подразделяется по возрастному и профессиональному критерию.

В молодом возрасте, у людей до тридцати лет, основной причиной ночного онемения пальцев может являться нарушение работы нервной системы. Как правило, такие симптомы свидетельствуют о проблемах с позвоночником. Как отмечают специалисты, чаще всего это остеохондроз шейного отдела позвоночника.

У людей в более зрелом возрасте, как правило, после тридцати лет, онемение пальцев во время сна может свидетельствовать о сбоях в работе сердечнососудистой системы.

Также, важным критерием при определении причин онемения и установления диагноза будет являться то, на какой именно руке немеют пальцы.

Если во время сна немеют пальцы левой руки, то причиной, как правило, является нарушение сердечной деятельности.

Если немеют пальцы правой руки, возможно, причина в синдроме запястного канала. Данному заболеванию чаще подвержены люди зрелого возраста. Однако могут наблюдаться проблемы и с шейным отделом позвоночника, при этом стоит обратить внимание, немеют ли тоже периодически пальцы левой руки.

Почему немеют пальцы рук во время сна

Все вышеперечисленное не исчерпывающий перечень причин онемения пальцев рук во сне. Так, онемение может быть вызвано:

• Сахарным диабетом
• Гипертонией
• Хроническими проблемами с кровообращением
• Проблемами с нервной системой
• Недостатоком витаминов в организме
• Проблемами с алкоголем, никотиновой зависимостью.

Также, онемение пальцев рук во время сна возможно у женщин, находящихся в состоянии беременности.

Онемение пальцев рук ночью причины и лечение народными средствами

Итак, неважно молоды вы или нет, и если у вас наблюдается онемение пальцев рук во время сна то:

1. Во-первых, проверьте свое спальное место, обратите внимание на качество и удобство матраца и подушки, а также на то, в какой одежде вы спите, возможно, всему виной безобидная ночная пижама. Однако причиной может выступать и конструкция спального места.
   Решайте проблему походом в специализированный магазин, где можно получить подробную консультацию по вопросам обустройства своей постели.
2. Во-вторых, старайтесь спать в естественных позах. Руки не должны находиться выше головы, быть запрокинутыми за голову. Старайтесь не допускать передавливание рук другими частями тела.
3. В-третьих, причина может заключаться в значительном времяпровождении за компьютером. Однообразные, повторяющиеся движения нарушают работу нервов и сухожилий кистей рук, тем самым вызывая ночное онемение пальцев. Перечисленные причины могут привести к появлению синдрома запястного канала. В таком случае, врачи советуют принимать расслабляющие ванны, погружая руки под воду, проводить массаж кистей рук, выполнять оздоровительные комплексы упражнений, принимать витамины.
4. В-четвертых, виновниками онемения пальцев рук могут быть заболевания позвоночника.
   Возможные головные боли или головокружение будут дополнительным подтверждением проблем с позвоночником.
   При подобной симптоматике не стоит откладывать визит к специалисту, ведь проблему легче решать на ранних стадиях развития. Хорошо, если лечение обойдется коррекцией образа жизни, лечебной физкультурой, и несколькими сеансами массажа.
5. В-пятых, онемение пальцев рук или всей руки могут свидетельствовать о нарушениях в работе сосудистой системы организма. Как правило, подобные проблемы сопровождаются повышенным артериальным давлением и головокружением. Здесь, как и в предыдущем пункте, требуется консультация врача и обследование организма.

В любом случае, сколько бы лет вам не было, кем бы вы ни работали и чем бы ни занимались, онемения пальцев рук является тревожным звонком. А при появлении сопутствующих симптомов необходимо обратиться за консультацией к специалистам.