Как увеличить грудь визуально

Как всем известно, женщины думают, что мужчины любят большую грудь. И чем она больше, тем лучше. Приходя к этой мысли каждая девушка или женщина пытается увеличить грудь визуально. Постараемся разобраться в этом вопросе…

Советы девушкам, желающим визуально увеличить грудь:

Во-первых, выберите бюстгальтер. Желательно выбрать подороже и качественней, поскольку именно такие бюстгальтеры не испортят вашу грудь, прослужат вам долго и будут изготовлены из дышащего материала. И кстати, убедитесь, что вы носите свой собственный размер. Это очень важно. Для этой цели рекомендуется использовать пуш-ап бюстгальтеры. Это является лучшим способом для любой женщины, желающей увеличить свою небольшую грудь визуально. Помните, что бюстгальтер не должен увеличивать визуально грудь больше чем на два размера. Почему? Да просто потому, что это будет выглядеть курьезно, неудобно и смешно.

Во-вторых, для того, чтобы увеличить свою грудь необходимо покупать и надевать вещи с широким вырезом. Женщины должны в своем шкафу иметь несколько подобных вещей, если хочет визуально преподнести свою грудь в большем размере.

В-третьих, на одежде спереди должны находиться различные рюши, драпировки, всевозможные складки, бантики объемные или даже нагрудные карманы. Все это оказывается полезным при желании сделать грудь пообъемней. А для усиления этого эффекта снизу желательно надевать облегающие джинсы, необъемные длинные юбки либо юбки-карандаши. Это делается для того, чтобы внимание привлекала верхняя часть туловища женщины.

В-четвертых, одежду на верхнюю часть тела следует подбирать более ярких или светлых тонов. А низ должен быть темнее. Это могут быть джинсы, шорты или юбка различной длины. Данный эффект достигается при помощи цвета. Светлые и яркие тона увеличивают визуально тело, а темные уменьшают и стройнят.

В-пятых, рекомендуется в области груди носить прикреплять и носить детали, которые будут привлекать внимание к вашей груди. Это могут быть бантики, кнопочки, пуговицы, различные вышивки, брошки или что-то прочее. Это поможет увеличить визуально женскую часть тела.

В-шестых, на помощь спешат горизонтальные полосы! Именно с их поддержкой можно сделать шире верхнюю часть женского тела, а вместе с тем и грудь. Наденьте блузку, кофточку или рубашку с горизонтальными полосками. И совместите это с темным низом. Этот небольшой обман в визуальном плане сделает свое дело, и грудь будет выглядеть больше.

В-седьмых, не рекомендуется носить свободную одежду. Под ней не будет видно вашей груди. Тем более, если она у вас небольшого размера. Поэтому для визуального увеличения груди желательно носить вещи, которые будут облегать ваше тело. И тем самым ваша грудь будет заметней!

В-восьмых, если вы любите украшения на шею, то для увеличения груди вам рекомендуется носить небольшие кулоны или подвески. Поскольку огромные бусы, ожерелья будут создавать эффект уменьшения женской части тела, так как все внимание будет уделяться именно бижутерии.

В-девятых, попробуйте носить одежду без бретелек. С условием, что в ней будут дополнительные чашечки для груди. Очень удобно, просто и завлекающе.

В-десятых, не забывайте про вырезы на вашей одежде. Выбирайте платья и кофточки с широким или ассиметричным вырезом. Так же хороши вырезы-лодочки. Вдобавок капюшоны со складками хорошо помогут увеличить небольшую вашу грудь. Следует помнить, что очень глубокие вырезы, наоборот, уменьшают в размерах грудь.

Прислушиваясь к вышеперечисленным советам по поводу груди, следует не забывать, что есть еще несколько важных примечаний:

• осанка девушки должна быть прямой и гордой. Можно даже немного поддаться вперед грудью. Тогда она будет выглядеть побольше. Как раз так, как хочет девушка.
• выбирая верх купальника, следует остановить свой выбор на треугольных чашечках. Они увеличивают грудь при помощи визуального эффекта.
• девушка может использовать макияж и декоративную косметику в области грудной клетки. Разновидностями косметики может быть тонер, сверкающая пудра, мерцающий гель, бронзер.
• увеличение можно достичь хирургическим путем. Но это не каждая девушка осмелиться сделать. Преимущества есть и заключаются в том, что грудь увеличивается навсегда, и не нужно будет переживать и мучиться по поводу искусственного увеличения груди. Но и неприятные стороны так же имеются: стоимость проводимой операции, аллергия, неспособность кормить своего ребенка грудным молоком, болезненность в груди и сосках, а так же потеря чувствительности вашей новой груди.
• физические упражнения способствуют увеличению груди за счет приобретенной упругости и коррекции.
• всегда помогут народные средства. К примеру, для того чтобы способствовать увеличению груди необходимо употреблять капусту, кочерыжки и горбушки.
• различные маски, всевозможная аппаратная технология и специальный массаж – все они принадлежат к косметологическим средствам и служат увеличению груди. Соблазнительное декольте будет приковывать внимание мужчин.
• накладная грудь, прокладки увеличивающие и корректирующее белье придуманы не просто так. А для того, чтобы женщина чувствовала себя сексуально и уверенно. И все по причине того, что ее грудь будет полной и объемной. Только стоит не забывать и помнить о том, что все способы для увеличения груди хороши. Но только для тех пор, пока дело не коснулось интима и мужских прикосновений. Мужчине будет неприятно разочароваться не столько в формах женщине, сколько в ней самой. Имитатны тела являются лишними для каждого мужчины. Они не любят разочаровываться в женском теле. Поэтому прежде чем надевать что-то лишнее на столь соблазнительную часть женского туловища, помните о том, что вы изначально обманываете мужчину.

Физические упражнения для увеличения груди

Давайте подробно разберемся какие упражнения для увеличения груди существуют на данный момент:

1. Рекомендуется сесть на стул так, чтобы спина была изначально прямой. Очень значительно, чтобы ваша спинка была прижата к поверхности плоской и прямой. Это необходимо для того, чтобы напряжение получали мышцы груди, а не спины. Затем рекомендуется перед самой грудью соединить ладони. После этого следует левой ладонью нажать на правую, а правой, наоборот, на левую. Оказывается воздействие ладонями и, таким образом, напрягаются мышцы груди. Следует держать напряжение в течение десяти-пятнадцати секунд. После сделайте передышку в пять секунд и потрясите руками, расслабляя их, а затем снова повторите напряжение. Сделайте пятнадцать-двадцать подходов.
2. Рекомендуется выполнять следующее упражнение в дверном проеме. Упритесь обеими руками в дверной косяк. Чтобы заработали нужные мышцы грудной клетки необходимо давить на стену с такой силой, будто хотите и пытаетесь ее сдвинуть. Для удобства можете наклонить корпус и поддаться вперед. Сначала давите на стену вперед, а потом назад. Выполняйте упражнение, удерживая напряжение в течение десяти-пятнадцати секунд. Сделайте короткую передышку в семь секунд и повторите. Рекомендуется сделать пятнадцать-двадцать подходов.
3. Данное упражнение немного похоже на предыдущее. Упритесь обеими ладошками в стену. Постарайтесь как бы сдвинуть стену. Но при этом выполняйте упражнение с прямой спиной и гордой осанкой. Помните, что напрягать необходимо мышцы груди, а не спины. Совершите несколько подходов по двадцать-двадцать пять секунд. Не забудьте сделать передышку.
4. Рекомендуется взять в руки гантели либо тяжелые книги. Спина у вас должна быть прямая. Представьте, что вы стоите и отталкиваетесь, раздвигая воздух гантелями либо книгами. Сначала делайте это медленно, потом постепенно ускоряйтесь. Затем снова медленно и снова быстро. Выполняйте подъем с тяжелым весом без рывков, плавно. Вытянутые руки поднимайте вверх до уровня вашей груди. Остановитесь в такой позе секунд на пять-семь. После чего медленно следует опустить руки. Проделайте подхода три-четыре по пять-шесть повторений.
5. Рекомендуется лечь на пол. Ноги вытянуты и приподняты на пальцах. Корпус ровный. А руки расположены параллельно полу и согнуты в локтях. При таком положении необходимо делать отжимы от пола. Повторите несколько подходов по двадцать-двадцать пять отжимов. Отдохните и повторите. С каждым разом рекомендуется увеличивать количество подходов и число отжиманий. Это упражнение позволит держать в тонусе несколько групп мышц и, конечно же, увеличить немного грудь. Рекомендуется выполнять упражнение не менее двух первых недель после начала. Эффект гарантирован и вы его почувствуете.
6. Рекомендуется лечь спиной на пол. Ноги вытянуты параллельно полу. В руки необходимо взять гантели либо тяжелые предметы, к примеру, книги и бутылки, наполненные водой. Рекомендуется вытягивать руки с предметами параллельно друг другу. Не забывайте при этом специально напрягать мышцы вашей груди. Желательно выполнять это упражнение медленно, поскольку эффект будет лучше и быстрее достигнут. Медленно поднимайте и вытягивайте руки, а затем медленно опускайте на грудь, не дотрагиваясь до нее. Повторите упражнение десять-пятнадцать раз. Выполняйте по пятнадцать подниманий и столько же опусканий. Результат не заставит себя ждать.
7. Рекомендуется встать к заранее приготовленному стулу спиной и упереться в него руками. Следует ноги вытянуть под углом в тридцать-сорок градусов. А после необходимо сгибая свои руки в локтях опускать медленно прямой корпус тела. А затем поднимать корпус, тем самым возвращаться в исходное положение. Сделайте данное упражнение десять-пятнадцать раз и проделайте для начала три подхода. Когда привыкните, то увеличьте количество подходов до пяти или семи. Не забывайте делать небольшие перерывы.
8. Рекомендуется выполнять следующее упражнение либо стоя, либо сидя. Как будет вам удобней. Самое главное, необходимо помнить, что упражнения данного типа выполняются строго с прямой спиной и гордой осанкой. Возьмите в руки гантели перед своей грудью. Руки должны быть согнуты в локтях. Прижмите их к бокам. После того, как вы заняли эту позицию, необходимо не отрывая локтей от ваших боков развести руками с тяжелыми предметами в стороны. Сделайте разведение максимальным, тяните мышцы. После этого рекомендуется оторвать локти от ваших боков и сначала разводить, а потом сводить руки. Не забывайте, что при этом движении руки продолжают находиться согнутыми в локтях под углом в девяносто градусов, то есть прямым углом. Выполните данное физическое упражнение два-три раза по десять-пятнадцать разводов.
9. Рекомендуется после всех выполненных физических упражнений расслабить мышцы. Повторите третье упражнение. После его выполнения, не убирая руки со стены, расслабьте их и как бы повисните на них. Так же рекомендуется потрясти руками с тяжелыми предметами, либо без них. Помассируйте каждый пальчик, выполните круговые движения вашими руками.

Как увеличить грудь народными средствами

Первый секрет: Возьмите две ложки душицы, две ложки цветков ромашки, две ложки цветков липы, две ложки мяты и шишки хмеля. Рекомендуется залить травяную смесь литром-полтора прокипяченной воды. После этого продержите ароматный раствор на медленном огне или паровой баньке приблизительно около пятнадцати минут, помешивая. Затем процедите раствор. Следует его остудить и разлить в специальные формочки. Поставьте их в холодильник, в морозильное отделение. И каждое утро протирайте ледяным кубиком груди.

Второй секрет: Возьмите луковицы, отожмите их и получите приблизительно половину одного универсального стакана. Процедите, а затем добавьте две ложечки столовые меда из липы и акации. Не забудьте добавить сок выжитой половинки лимона, а так же содержимого половины литровой бутылки минеральной воды. При этом, вода должна быть без газа. Разлейте после этого по специальным формочкам и заморозьте. Протирайте свою грудь по утрам, можете еще и по вечерам. Этот раствор не только поможет увеличить вашу грудь, но и омолодить ее.

Будьте красивы, а не кажитесь таковой! Помните, что каждая женщина красива по-своему. Некрасивых женщин не существует. Следите за собой, улыбайтесь! Будьте здоровы и не болейте!