Как укрепить ногти в домашних условиях

Все больше женщин предпочитают делать маникюр с применением специальных покрытий, меняющих естественную длину, форму ногтя. Но эти манипуляции небезупречны. Постепенно ногтевая пластина истончается, теряет прочность, однородность структуры, иногда меняется (бледнеет) натуральный цвет.

Главное правило заключается в том, чтобы давать ногтям отдых и не проводить косметические манипуляции часто. Восстановление можно сделать как домашними способами, так и в салоне, когда на ногтевую пластину наносят лак (запечатывание), обладающий исключительно лечебными, восстановительными свойствами.

Как укрепить ногти в домашних условиях простые рецепты

Есть простые домашние рецепты, позволяющие улучшить качество ногтевой пластины и тем самым укрепить ногти в домашних условиях.

Укрепление ногтей лимоном в домашних условиях

Необходимо выжать лимон, смочить в соке ватный тампон и протереть ногтевые пластины. В идеале стоит смочить несколько тонких ватных дисков по количеству пальцев и приложить каждый диск к ногтю до тех пор, пока сок полностью не высохнет.

Можно замедлить испарение сока, если хорошенько протереть поврежденные участки, а затем сразу нанести на них питательный жирный крем.

Можно разделить лимон на две части и в каждую половинку в самую мякоть погрузить все или несколько пальцев на каждой руке — зависит от площади разрезанного лимона. Нужно подержать до тех пор, пока мякоть не высохнет, а затем нанести жирный питательный крем, например, детский. Да, этот удивительный плод чрезвычайно полезен, он настоящий кладезь витаминов, но если на коже имеются ранки или мозоли, то такой способ не подходит, поскольку сок будет разъедать маленькие царапины.

Йод для ногтей для укрепления

Жаль, что многие недооценивают недорогой, но очень эффективный способ. А некоторые люди ошибочно считают, что йод окрасит пластину в неприятный коричневый цвет и всё будет смотреться некрасиво. Однако свойства этой субстанции таковы, что она быстро и практически полностью впитывается в течение нескольких часов, соответственно, неприятная желтизна становится всё более светлой, а затем и вовсе исчезает.

Если провести процедуру на ночь, то утром желтых следов на руках не останется. Делать это надо не один раз, а несколько раз ежедневно или через день. Ногтевая пластина имеет свойство активно впитывать йод, когда она повреждена. Если будет заметно, что наутро йод не исчезает полностью, а немного остается на поверхности, то процедуры стоит прекратить, ведь это означает, что ногти получили достаточное количество йода и восстановились.

Масла для ногтей и кутикулы в домашних условиях

Органическое растительное масло без консервантов, ароматизаторов целебно для организма. Его можно принимать наружно и внутрь, оно укрепляет кожу, волосы и конечно, ногти. Особенно хороши масла: оливковое, миндальное, репейное, из виноградной косточки, касторовое.

Кстати, некоторые девушки практично подходят к этой процедуре и предпочитают действовать по максимуму. Они втирают натуральные растительные масла в кожу головы, волосы, чтобы избавиться от перхоти, выпадения. Параллельно необходимо массировать кожу головы кончиками пальцев и равномерно распределять масло по каждой прядке. Таким образом эффект будет двойной, ведь во время манипуляций растительное масло будет активно впитываться и в ногти, в кожу рук, делая их эластичными, здоровыми.

Из минусов стоит отметить повышенную жирность всех растительных масел. Кому-то неприятно ощущать жирную плёнку на руках и голове, но красота стоит жертв. Необходимо оставить масло хотя бы на 15-30 минут, а затем смыть теплой водой с витаминизированным шампунем.

Для усиления эффекта в растительное масло можно добавить эфирные аналоги: грейпфрутовые, лимонные, апельсиновые. Если есть желание провести процедуру комплексно, укрепляя ногти, волосы, то стоит проводить ее не каждый день, а раз в 2-3 дня, чтобы не травмировать кожу головы частым мытьем. Если нужно укрепить исключительно ногти, то процедуру можно проводить безо всякого ущерба ежедневно.

Правильное питание

Большое внимание нужно уделить питанию, ведь восстановление происходит во многом и изнутри, за счет резервов самого организма. В питании должна превалировать пища, содержащая витамины: А, Е, С, В. Можно посоветоваться с врачом и принимать поливитамины, биологические добавки, основное действие которых направлено именно на восстановление ногтей.

Кстати, такие витаминные комплексы, как правило, восстанавливают и волосы, укрепляют зубы, ведь структуры их во многом схожи. В рацион стоит добавлять больше рыбы, особенно красной. Нужно есть злаки, орехи, бобы, яблоки, нежирные сыры, йогурты, другую молочную продукцию. Очень хороши и ягоды, фрукты, олива, капуста, финики, ананасы, морковь, цитрусовые, чеснок, шпинат, рис. В этих наименованиях в избытке содержатся кальций, фосфор, йод — именно они оказывают благоприятное воздействие.

Ванночка с апельсином, йодом и солью

Это безупречное сочетание ингредиентов. Сделать ванночку несложно. Нужно взять натуральный апельсиновый сок в объеме 100 мл. В идеале лучше выжать апельсины самостоятельно. В магазинном апельсиновом соке часто содержатся красители, добавки, сахар, консерванты и прочие включения для усиления вкуса, аромата и для продления срока годности. Но эти включения вовсе не полезны.

Кроме сока нужно взять морскую соль в объёме одной столовой ложки. Необходим и йод в объеме 5 капель, теплая чистая вода в объеме 100 мл. А далее надо лишь перемешать ингредиенты, подождать, пока они полностью растворятся в тёплой воде, а затем опустить кончики пальцев или даже всю ладонь полностью в этот состав примерно на 15 минут. После этого промывать руки мыльным раствором необязательно, нужно лишь промокнуть их салфеткой или дождаться, когда вода с витаминизированными добавками испарится естественным образом. Последний штрих — нанесение жирного питательного крема тонким слоем. Его нужно аккуратно втереть в пальцы, ногти до полного впитывания.

Ягодные маски для ногтей

Если нужно провести процедуры во время фруктово-ягодного сезона, то стоит воспользоваться этим. В конце лета и ранней осенью в неограниченном доступе есть ягоды с кислинкой. Именно они считаются самыми полезными с точки зрения укрепления ногтей. Ягоды с кислинкой: малина, клюква, смородина, рябина, калина.

Можно взять все эти наименования или только те, что доступны в настоящий момент. Ягоды нужно перемешать до однородной кашеобразной массы в блендере или растолочь вручную.

Далее нужно добавить одну столовую ложку натурального меда и одну столовую ложку натурального растительного масла: оливкового, касторового, репейного или масла виноградной косточки. Тщательно перемешать всё до однородной консистенции и нанести на кончики пальцев или опустить пальцы в саму смесь, держа в ней руки как можно дольше. Желательно делать это не менее 30 минут.

Кстати, смесь также рекомендуется для ослабленных волос, поэтому не возбраняется нанести кашицу одновременно на волосы головы и ногти. Даже если под рукой нет натурального меда или растительного масла, то можно упростить рецепт, взяв за основу исключительно ягоды с кислинкой.

Йод и оливковое масло

Это тоже простой рецепт, который на практике доказал свою эффективность. Потребуются три столовые ложки натурального оливкового масла, одна чайная ложка йода. Ингредиенты перемешивают, немного подогревают до температуры чуть выше комнатной. Не стоит слишком разогревать состав, поскольку йод чувствителен к повышению температуры и быстро теряет полезные включения в составе.

Когда температура будет комнатной или чуть выше, нужно опустить в состав кончики пальцев, подержать 15 минут. Кстати, ингредиенты благоприятно воздействуют и на кутикулу, размягчая ее. Если на руках есть заусеницы или огрубевшие участки, то ингредиенты их смягчают, оказывают ранозаживляющее действие. Поскольку кожа рук смягчается после этого состава, то сразу после процедуры можно приступать к удалению заусениц, кутикулы.

Парафиновые ванночки для ногтей

Парафин хорошо восстанавливает кожу. Лучше взять свечи, содержащие продукты прополиса, но сгодится даже обычный парафин. Нужно на водяной бане растопить свечу и пока она не застыла, опустить туда кончики пальцев. На ногтях образуются тонкие восковые пластины, снимать их не нужно. Напротив, надо постараться, чтобы они остались на поверхности как можно дольше. Рекомендуется надеть сверху перчатки и в таком виде оставить на ночь.

Если использовать обычный парафин, то можно усилить его восстанавливающие свойства, если в расплавленный воск добавить небольшой объем жидкого мёда, а затем опустить в субстанцию ногти и дождаться образования корочки.

Жгучий перец и жирный крем

Жгучий перец безупречен, не зря его используют и для стимуляции роста волос, для лечения кожи головы. Но, как и лимон, он причиняет боль, если на коже имеются ранки, порезы. Если же проблем с этим нет, то данный метод очень эффективен.

Нужно взять молотый красный перец в объёме одной чайной ложки и добавить 2 стакана чистой воды. Всё тщательно перемешать и подогреть до температуры чуть выше комнатной. В этот состав нужно аккуратно добавлять жирный питательный крем для рук и наносить на кончики пальцев и даже на всю ладонь.

Можно взять большую баночку жирного питательного крема, добавить перцовую настойку полностью. За один раз израсходовать объём не получится, поэтому баночка будет храниться в холодильнике, от этого ее целебные свойства ничуть не пострадают. Смесь останется эффективности по крайней мере в течение нескольких дней вплоть до недели. Баночку нужно держать плотно закрытой, чтобы в неё не проникли сторонние запахи пищи из холодильника.

Маска из цитрусовых

Если лимон раздражает кожу лица из-за наличия небольших ранок, то не стоит отказываться от потрясающего восстановительного эффекта, которым обладают все цитрусовые. Можно взять следующий состав: апельсин, грейпфрут.

Если ранок на коже нет, то можно добавить и лимон. Плоды нужно предварительно очистить, измельчить тщательно в блендере, добавить немного оливкового или другого натурального масла, а затем в кашицу опустить руки и держать примерно 15 минут.

Готовые восстанавливающие лаки

В аптеках реализуются и прозрачные или полупрозрачные лаки, которые в основном выполняют функцию укрепления ослабленной, слоящейся пластины. К тому же, они дарят блеск, поэтому руки в любом случае будут выглядеть ухоженными. В составе этих лечебных лаков присутствуют витамины, микро-; и макроэлементы, есть кальций, йод, биологически активные добавки и другие включения.

Как укрепить ногти после гель-лака в домашних условиях

Льняное масло также превосходно восстанавливает, укрепляет и позволяет укрепить ногти после гель-лака в домашних условиях. Особенно хорошо это для ногтей ломких, расслаивающихся, что как раз и происходит после гель-лака.

В идеале стоит добавить и витамин Е в ампулах, которые продаются в каждой аптеке. Необходимо взять 100 мл масла, 2 столовые ложки морской соли и 3 ампулы с витамином Е.

На водяной бане немного подогреть масло. Но делать это важно аккуратно, чтобы не перегреть его и не разрушить полезные микроэлементы.

Далее останется лишь добавить витамины и столь, тщательно перемешать. Процедура очень действенная, поэтому нет необходимости проводить ее ежедневно. Достаточно будет лишь 2 раз в неделю до тех пор, пока пластины вновь не станут ровными, гладкими.

Чем укрепить ногти чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Существуют и другие способы. Например, можно купить детскую витаминизированную зубную пасту и нанести ее тонким слоем на каждый ноготок. Она высохнет очень быстро, активно начнёт впитываться. Ногтевая пластина по составу схожа с зубной эмалью, поэтому эффект гарантирован. Достаточно подержать зубную пасту 10 минут максимум, этого времени будет вполне достаточно, чтобы лечебный состав впитался. Затем останется лишь промыть руки теплой водой без мыла.

Специалисты советуют на время восстановления отказаться от кофе, снизить объём курения, употребления алкогольных напитков. Доказано, что они негативно влияют на ногти, волосы, зубы, состояние кожи.

Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, свести к минимуму работу, которая напрямую воздействует на ногти: печатание на компьютере, активное мытье посуды без перчаток и другие аналогичные манипуляции.

Нельзя длительное время находиться и под открытым солнцем, поскольку ультрафиолет оказывает разрушительное воздействие. А если предстоит поездка на пляж в знойный денёк, то нужно наносить защитный крем очень тщательно, обрабатывая и пальцы.